Mit 38 Jahren zwei neue Knie und ein ganz neues Hobby
Nico Müller ist 39 Jahre alt und arbeitet als kaufmännischer Angestellter. In seiner Freizeit hat er zwei Hobbys für sich entdeckt, die unterschiedlicher kaum sein könnten: BMX-Fahren und Keramik bemalen. Dass er heute mit Begeisterung auf dem BMX durch eine Halle fährt, war lange Zeit kaum vorstellbar.
Nico ist Autist und erhielt die Diagnose erst vor wenigen Jahren. Aufgrund eines veränderten Schmerzempfindens werden kleinere Beschwerden teilweise als sehr unangenehm wahrgenommen, während selbst größere und schwere Verletzungen kaum als problematisch empfunden werden. Dadurch blieben die bestehenden Knieprobleme lange unbemerkt und wurden erst in einem fortgeschrittenen Stadium erkannt.
Im Jahr 2022 wurde daraufhin eine Kniespiegelung am linken Knie notwendig. Dabei konnten zwar einige Probleme behandelt werden, gleichzeitig zeigte sich jedoch, dass ein künstlicher Gelenkersatz langfristig unumgänglich sein würde. Der Weg zu den beiden Operationen war lang. Zuvor waren konservative Maßnahmen wie Physiotherapie, Bandagen, Schonung und Medikamente ausgeschöpft. Erst als sie nicht mehr ausreichten, wurden die Eingriffe notwendig.
Im Februar 2024 war es schließlich so weit: Nico erhielt eine vollständige Knietotalendoprothese auf der linken Seite. Die Heilung verlief erfreulich gut. Bereits im Krankenhaus arbeitete er zusammen mit der Physiotherapie daran, wieder auf die Beine zu kommen. Auch in der anschließenden Rehabilitation machte er große Fortschritte und fühlte sich zunehmend beweglicher und belastbarer. Doch nur wenige Monate später meldete sich das rechte Knie. Die Untersuchungen zeigten ein ähnliches Schadensbild wie auf der linken Seite. Da die erste Operation so erfolgreich verlaufen war, fiel die Entscheidung für einen weiteren Gelenkersatz leichter.
Im Mai 2025 erhielt Nico auch rechts eine vollständige Knie-TEP. Damit waren bereits im Alter von 38 Jahren beide Kniegelenke durch Endoprothesen ersetzt.
Schritt für Schritt zurück ins Leben
Sowohl im Krankenhaus als auch während der Rehabilitation gab es schwierige Tage. Tage, an denen sich alles falsch anfühlte und Nico daran zweifelte, jemals wieder richtig auf die Beine zu kommen.
Was ihm in diesen Momenten half, war vor allem die Unterstützung seiner Familie und seiner Physiotherapeutin. Seine Frau, seine Kinder und das therapeutische Team gaben ihm Rückhalt und halfen ihm, auch nach Rückschlägen weiterzumachen.
Heute sind die schwierigen Tage deutlich seltener geworden. Ganz verschwunden sind sie allerdings nicht. Manchmal fühlen sich die Knie weniger belastbar an und bei Verletzungen an anderer Stelle stellt sich schnell die Frage, welche Auswirkungen sie auf die künstlichen Gelenke haben könnten. Auch Wetterumschwünge oder Erkältungen nimmt Nico inzwischen anders wahr.
Doch er hat gelernt, damit umzugehen. Für ihn überwiegen die positiven Veränderungen bei weitem: Er fühlt sich heute deutlich stärker als in den Jahren vor den Operationen.
Mehr Lebensqualität – und neue Möglichkeiten
Die beiden Knie-TEPs haben Nicos Lebensqualität enorm verbessert. Was für viele Menschen selbstverständlich ist, war für ihn lange Zeit mit Einschränkungen verbunden. Heute kann er beispielsweise wieder längere Runden mit dem Hund drehen, ohne dass ihn die Beschwerden von früher ausbremsen.
Vor allem aber hat sich sein Blick auf die eigenen Möglichkeiten verändert. BMX-Fahren ist für ihn nicht länger undenkbar, sondern etwas, das er tatsächlich ausprobiert. Über seinen Sohn kam er zur BMX- und Skatehalle Backyard in Oldenburg – aus anfänglichem Zuschauen wurde schnell die Begeisterung fürs eigene Fahren. Dabei achtet er besonders auf den Schutz seiner Knie.
Natürlich bleibt es wichtig, auf die eigenen Grenzen zu achten und Risiken realistisch einzuschätzen. Doch Nico hat erfahren, dass eine körperliche Einschränkung nicht automatisch bedeutet, auf neue Herausforderungen verzichten zu müssen.
Seine Botschaft: Traut euch etwas zu!
Anderen möchte er zwei Dinge mitgeben: Probiert aus, was euch Freude macht, und schiebt notwendige Behandlungen nicht aus Angst auf die lange Bank.
Natürlich sollte jede Operation sorgfältig abgewogen werden. Doch wenn die Lebensqualität leidet, lohnt es sich, die Möglichkeiten gemeinsam mit den behandelnden Ärztinnen und Ärzten zu prüfen.
Nicos Geschichte zeigt, wie viel mit Durchhaltevermögen, Unterstützung und Mut möglich ist – manchmal sogar ein neues Hobby, mit dem man selbst nie gerechnet hätte.
